新規入会や稽古を再開した人が増えたので基本動作や基本技を中心に稽古しています。

入門直後の稽古というと受身中心だと思うのですが、それだけではつまらないし（個人の感想です）、各人の年代や体の柔軟性を考えると怪我のリスクも考えられるので慎重に受けてもらい取りを中心に稽古をしてきました。

コツコツ進めてきて先日の稽古で後方回転受身に挑戦しました。
左右差はあるものの首や腰を打つことなく安全に受身を取れることが分かりほっとしています。受けが取れるようになると指導できることも増えるので稽古を進めやすくなります。

後方回転受身に慣れてきたら次は前方回転受身に進む予定です。