今回も新規会員さん向けの稽古を前半に行いました。

• 半身
• 打ち方（正面打ち、横面打ち、突き）
• 正面打ち一教（表）
• 後方受け身、後方回転受け身
• 逆半身片手取り四方投げ（裏）
• 膝行（前、後）
• 一教運動（前、前後、四方）

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